Kann ich mit Diabetes einen 3 Stunden Marathon laufen? Ja!
Marathon-Laufen mit Typ-1-Diabetes: Als ich diesen Blog angefangen habe, war ich mir nicht einmal sicher, ob ich das schaffe. Ich tastete mich langsam heran – und bin heute fitter als…
Halbmarathon und Diabetes: Mein Bericht und Tipps für die Vorbereitung
Typ-1 Diabetes und Laufen – das ist eine Hassliebe. Dennoch ist ein Halbmarathon absolut möglich, und kann sogar unglaublich Spaß machen. Ich bin 2022 den Halbmarathon in Hannover gelaufen und…
Diabetes und auf den Körper hören – Wenn der Körper schlauer ist als der Dexcom
Typ-1 Diabetiker und Diabetikerinnen sind heute mit der tollsten Technik ausgestattet. Ein Leben mit Diabetes und ohne CGM kann ich mir nicht vorstellen. Trotzdem halte ich es für wichtig, auf…
Wandern mit Diabetes Typ 1 – 4 Dinge dich ich auf den Bergen gelernt habe
Wandern mit Diabetes war die erste Herausforderung, die ich mir nach meiner Diagnose mit Typ-1-Diabetes gestellt habe. Denn den Wanderurlaub nur wegen einer neuen chronischen Krankheit absagen? Nee...lieber ausprobieren, was…